本地资源

有关当地住房、药物滥用治疗、社区精神健康服务、牙科、食品储藏室、法律援助、交通等方面的最新信息，请参阅 第五区域资源手册。

帮助有需要的学生或同事

教师是我们最好的一线人员，当涉及到识别和推荐有困难的学生和同事。 我们欢迎您的提问和关注。 Please bother us—we are here to assist you!

Call (208) 732 - 6260 to speak with a counselor

情绪问题的迹象

• 寻找变化
• 行为
• 上课
• 工作质量
• 外观

要记住的事情

• 事实证明，带学生去我们的办公室是确保学生完成咨询的最有效方法。
• 你关心的表达可能会激励学生或同事寻求他们需要的帮助。
• You are not responsible for the student/co-worker’s wellbeing, or whether or not he/she seeks help.
• 您bet365中文官方网站可以随时向CSI职业与咨询服务咨询您的问题。
  (208) 732 - 6260
• Don’t get trapped into giving advice (ergo, “Why don’t you…?”)

向陷入困境的学生或同事求助

• 选择一个私密的地方谈话。
• 询问是否出了什么问题，学生或同事是否愿意谈谈。
• If you’ve noticed changes in this person, it may be helpful to relate this. For example, “I’ve noticed that you haven’t been attending class regularly. I’m wondering if anything is going on I might be able to help you with.”
• 表达对员工的关心和关心，而不是因为他或她表现不佳而责备他或她。
• 鼓励学生/同事自己做决定，除非他们表现出明显的情感障碍。
• Avoid trite phrases such as, “Don’t worry,” “It will all work out,” “You’ll feel better about it tomorrow,” or “I understand.”
• Don’t be afraid of tears, as they are a natural, healthy response to distress.
• 听，听，听。 （通常闭着嘴做得最好，通常情况下不闭着嘴。）
• Refer, refer, refer—especially to us! (208) 732 - 6260
• Share helpful resources with the person, including CSI’s 咨询服务.

割伤或其他自残行为

越来越多的教师开始意识到学生/同事有自残行为，比如割伤或自焚。 如果你遇到这种情况，请记住： 

• 这种行为通常并不表明有自杀意图。
• 这种行为通常表示严重的心理困扰。
• 鼓励学生/同事寻求帮助。

有自杀倾向的学生/同事

有时，学生或同事可能会谈论自杀。 认真对待这件事。 大多数试图自杀的人在自杀前都说过。 如果你怀疑一个人可能在考虑结束自己的生命，用一种温和的、实事求是的、非对抗性的方式提出这个问题。 Talking about it does not increase the likelihood that someone might kill him or herself or even “plant the idea in their head.” 事实上，当有人意识到他们痛苦的严重性时，大多数人都会感到宽慰。 如果你怀疑某人可能有自杀倾向，鼓励他们立即寻求帮助。 (在危机) If this person refuses to do so, contact CSI Security (208) 732 - 6605 and inform them of the situation. 他们会指导你如何进行。 Additionally, contact 咨询服务 at (208) 732 - 6260 and Vice President for 学生事务 and Enrollment Management, Jonathan Lord at (208) 732 - 6280. 这需要重复一遍：确定学生/同事是否真的打算伤害自己并不是你的工作。 把评估留给专业人士。 AND: After informing the proper contacts, you are not responsible for the students’ or coworkers’ actions.

暴力的学生/同事

In the event that a student/co-worker threatens you or others with physical harm, immediately contact Twin Falls City Police via 911(emergency) or (208) 735 - 4357(non-emergency).

Additionally, please notify CSI 校园安全 (208) 732 - 6605 andVice President for 学生事务 and Enrollment Management, Jonathan Lord at (208) 732 - 6280 or Human Resources Director Eric Nielson (208) 732 - 6267.

校园推广

CSI谘询人员可预约担任以下主题的演讲嘉宾：

• 考试焦虑(研究表明，超过20%的大学生经历过某种形式的考试焦虑，症状从轻微到严重不等。 Could your students’ performance be suffering from this common disorder?)
• 预防自杀
• 旁观者培训
• 沟通
• 目标设定
• 管理压力
• 积极心理学（幸福）
• 情商
• And lots more—Just ask us!

我们也bet365中文官方网站可以为可能经历过危机情况的教职员工或学生团体bet365中文提供便利，例如学生或同事的死亡。

Consider calling us to substitute for you on days when you can’t be there to teach yourself.